Durante la serata la dott.ssa Schena fornirà alcuni consigli utili per prevenire la cefalea, una patologia che affligge l’uomo fin dall’alba dei tempi . I primi documenti scritti che attestano l’esistenza di questa patologia risalgono al 3.000 a. C.. Le cause sono numerose e molto diverse tra loro pertanto esistono parecchi tipi di cefalee. L’ICHD ha raggruppato in 14 gruppi i differenti tipi di cefalee, ognuna con dei sottogruppi specifici. La buona notizia è che con un alimentazione equilibrata ed evitando alcune sostanze contenute nei cibi scatenanti, detti trigger, sicuramente riuscirete a migliorare la situazione.  Inoltre vi mostrerò alcuni semplici rimedi naturali da usare al bisogno.

Il progamma prevede i seguenti punti:

• il ruolo dell’alimentazione e della postura nella cura del mal di testa
• alimenti scatenanti, le sostanze protettive, l’autotrattamento, le posture da evitare.

Per chi non fosse riuscito a partecipare e volesse avere più informazuoni, può trovare un riassunto dell’evento cliccando a questo link oppure prendere un appuntamento in studio.